Soustřeďění

Více zobrazíte kliknutím

Zimní soustředění je zaměřeno na kondiční přípravu veslařů na následující sezónu a proto jeho hlavní náplní bude běh na lyžích. Sjezdové vybavení (lyže, prkno, helma, páteřák) není podmínkou, ale bude možné ve volných chvílích (př.večerní lyžování) toto využít. Běh na lyžích bude probíhat v okolí Příchovic (běžecké tratě na Hvězdě), Paseky, Jizerka popř. Harrachov. Sjezdovka je přímo pod chalupou (vlek kotva). Před odjezdem bude provedena kontrola běžeckého vybavení (lyže, boty, hole…).

Pozn.: zimní soustředění je zaměřeno na kondiční přípravu veslařů na následující sezónu a proto jeho hlavní náplní bude běh na lyžích. Sjezdové vybavení (lyže, prkno, helma, páteřák) není podmínkou, ale bude možné ve volných chvílích (př.večerní lyžování) toto využít. Běh na lyžích bude probíhat v okolí Příchovic (běžecké tratě na Hvězdě), Paseky, Jizerka popř. Harrachov. Sjezdovka je přímo pod chalupou (vlek kotva). Před odjezdem bude provedena kontrola běžeckého vybavení (lyže, boty, hole…).

Nakládání lodí: čtvrtek 9.10. 2014 po tréninky Odjezd do UH: pátek 10.11. 2014 9.00 hodin (cesta cca.: 5 hodin a více podle D1) Ubytování: místní loděnice, vlastní matrace a spacák (150 Kč na osobu) Startovní čas: závody začínají 10.00 hodin a náš poslední závodník pojede cca. 15.45 hod. Návrat: v sobotu 11.10. 2014 cca.: 22.00 hodin

26.7. – 17.8. 2014 ….. loděnice uzavřena

Jarní soustředění je zaměřeno hlavně na veslování na vodě. Veslařský kanál umožňuje dokonalé podmínky pro trénink na klidné vodě, pod dohledem trenérů, kteří jsou po celou dobu v kontaktu s posádkou. To je dobré hlavně pro začínající veslaře „nováčky“, kteří se výrazně zdokonalí v technice veslování.

Žádáme všechny členy, kteří jsou ochotni pomoci ať přijdou v pátek 1.11.2013 od 15.00 hodin do loděnice v pracovním oblečení na brigádu.

Soustředění je zaměřeno na závěrečnou přípravu před mistrovským závodem ČR, přebor žactva a dorostu který je v termínu začátku prázdnin, ve dnech 28.-30.6. 2013. Veslařský kanál umožňuje dokonalé podmínky pro trénink na klidné vodě, pod dohledem trenérů, kteří jsou po celou dobu v kontaktu s posádkou.

Příchovicemi na běžkách.